Thái độ của kẻ thua cuộc: Bạn bắt đầu "gây khó dễ" và phá bĩnh người đồng nghiệp cũ của mình.Bạn nhìn lại kim tự tháp cuộc đời mình và một cảm giác điềm tĩnh kỳ lạ xâm chiếm lấy bạn.Những người này có một tầm nhìn phiến diện.Hãy sử dụng trí tưởng tượng của mình và cho phép nguồn sáng tạo của mình có cơ hội được tỏa sáng.Hoặc hãy cố gắng ngủ bù vào ngày cuối tuần.Tuy nhiên, ông đề nghị thay thế từ "tiết kiệm" bằng một cách diễn đạt khác: "trả cho bản thân mình".Điều này nghe có vẻ cũ rích nhưng người ta vẫn thường bỏ qua nó.Hãy giấu những chai lọ và các vật dụng thường dùng trong phòng tắm sau cánh cửa và sắp xếp không gian cho cây kiểng hoặc những thứ mà bạn thích khác.Nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn sẽ thấy việc giảm cân dễ dàng hơn rất nhiều so với việc duy trì tình trạng thừa cân.Cách làm này tốt hơn cho cả đôi bên.