Và kinh nghiệm thực tế có được, qua quá trình thực hành, sẽ biến lý thuyết thành hiện thực.Bạn không thể kiểm soát người khác, cũng như không thể kiểm soát tình huống và hoàn cảnh.Tư duy tích cực là một chủ đề rộng lớn, nên cần phải tiếp cận theo quan điểm tâm lý học nhân văn và phương pháp tâm sinh lý xã hội.Sự hiểu biết đôi khi đến ngay với chúng ta nhưng thường thì cần phải có thời gian.Được nửa bài, cô giáo bước đến chỗ tôi và đưa ngón tay lên môi ra hiệu cho tôi.Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức.Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.Tôi nghĩ về đôi chân tôi.Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.
Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.
