Mối tình đầu khó quên… dù đang có cuộc sống hạnh phúc với chồng

Ý thức cũng giúp chúng ta biết dừng lại, phản ánh, suy ngẫm về bản thân và sử dụng những bài học trong quá khứ để cân nhắc những hồi đáp khác nữa, đánh giá và hình dung được hiệu quả của chúng trong tương lai.Hầu hết chúng ta thường được dạy cách tư duy theo kiểu "thắng - thua": trong bất kỳ tình huống nào, hoặc là ta thắng, hoặc là ta thua.Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp.Người có nội lực nhìn sự việc từ xa trong một bối cảnh chung.Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ.Chúng ta đừng bao giờ từ bỏ hy vọng hay nghĩ rằng những thói quen của quá khứ đeo bám quá chặt.* Giờ đây, tôi dễ dàng chia tay với những niềm tin tiêu cực trước kia.Tại sao tư duy tích cực lại là một kỹ năng quan trọng cần phải được phát huy? Điều đó là hiển nhiên bởi bối cảnh mà tất cả chúng ta đang sống, cũng như sự hiểu biết về bộ não kỳ diệu và về những quan hệ trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.Nó được hình thành qua thời gian và chịu ảnh hưởng rất lớn từ những người có quan hệ mật thiết với chúng ta - bố mẹ, thầy cô và sau này là bạn bè.