Không còn điều gì đáng biết hơn điều này, vì từ cái Tâm đó mọi hiểu biết được phát sinh.Khi bạn nhận thức được điều này và sát cánh với thiên nhiên trong trạng thái tĩnh lặng, trường tĩnh lặng ấy trở nên thẩm thấu với ý thức của bạn.(17) Tâm: Tức là cái Biết linh hoạt, và sống động ở trong ta.Hãy chú tâm vào hơi thở và nhận rằng bạn không phải là người làm cho hơi thở này xảy ra.Sợ hãi (44) là sợ đánh mất một cái gì, từ đó tự cảm thấy mình trở nên mất giá trị hoặc thiếu thốn.Lý trí của bạn rất sợ hãi khi phải đối diện với một điều gì nó không biết.Sự im lặng rất hữu ích.Chủ thể “Tôi” không thể tự biến nó thành một đối tượng của tri thức, của Tâm.Như người hay nói dối thì không được người khác tin cậy.Gốc rễ của những kinh nghiệm này chính là những thói quan trong cách bạn phản ứng và cư xử rất thông thường của bản ngã ở trong bạn: Đó chính là nhu yếu giành phần đúng (57) trong chuyện tranh cãi và dĩ nhiên cho ngưòi kia là sai; đó là thái độ đồng hoá mình với những quan điểm, những vị thế trong cách suy nghĩ của mình.
Vì trong quan hệ ấy, bạn chỉ đang gặp gỡ chính mình.
