Chắc chắn chúng ta sẽ cảm thấy hài lòng hơn khi làm mọi việc một cách có khoa học.Sau chuyến đi ấy, ông nộp đơn và được nhận vào dạy ở một trường đại học khác.Qua từng trang sách chúng ta nhận ra rằng hạnh phúc không phải điều xa xôi, khó tìm.Tôi mang ơn họ vì điều đó".Các cụ già ở đấy mỉm cười ngay khi thấy chúng.Thực tế cho thấy rằng người hạnh phúc và người bất hạnh có cảm nhận và kinh nghiệm sống khá giống nhau.Làm như vậy, họ sẽ cảm thấy mình tốt hơn và nhờ đó, bớt tiếc nuối vì đã bỏ lỡ mất nhiều thứ đáng nhớ.Những ký ức đẹp về tình cảm luôn làm chúng ta vui hơn là những kỷ niệm buồn.Nếu bạn bị kẹt và đang cố gắng cho xe ra khỏi một bãi đậu xe trong khi trên đường lớn là một hàng dài những chiếc xe hơi nối tiếp nhau, những người tài xế đó sẽ dừng xe lại và nhường chỗ cho bạn lách ra.Nghe qua thì có vẻ họ là những người sung sướng, nhưng thực sự thì sao? Những nhà tâm lý học đã chứng minh rằng ngoài cảm giác được thoả mãn những nhu cầu tinh thần, vật chất, hạnh phúc còn là cảm giác hài lòng khi có thể làm chủ được những điều gần gũi xung quanh ta.