(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Những người cho rằng họ đang sở hữu điều gì đó sẽ luôn mang tâm trạng nghi ngờ, cảnh giác.Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.Khiêm nhường là hàng rào bảo vệ tốt nhất cho chúng ta tránh khỏi bờ vực của thói kiêu căng và tự mãn.Nhưng chúng ta cũng phải biết cách bước lên những nấc kế tiếp của chiếc thang tiến bộ.Tiếng nói trong ta có thể là bạn hoặc là thù.Sau đây là một số lời cảm nhận của những người đã từng tham gia khóa học Tư duy tích cực:Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.- Trước hết, cần học cách quan sát trong tĩnh lặng.Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.
